Posted inMentalno Zdravlje Stres i Burnout
Novo istraživanje: Psihodelici ne nadmašuju antidepresive u borbi protiv depresije
U Australiji raste broj recepata za psihodelične supstance i medicinski kanabis, posebno za lečenje mentalnih…
Posted inMentalno Zdravlje Produktivnost i Fokus
Rizici po mentalno zdravlje na radnom mestu
Psihosocijalni rizici i njihove posledice po mentalno i fizičko zdravlje predstavljaju jedan od najvećih izazova…
Vežbanje kod depresije daje slične rezultate kao terapija, pokazuju istraživanja
Nedavno ažurirana Cochrane studija sugeriše da vežbanje može biti podjednako efikasno kao terapija u smanjenju…
Hrana i raspoloženje: Slušaj svoj stomak
🥗 Jedan zalogaj može da promeni tvoj dan – slušaj svoj stomak! 🌱 Ljudski mikrobiom…