Posted inEmocionalni Balans Mentalno Zdravlje
ADHD kod žena: Istina iza stereotipa
ADHD se često zamišlja kao stanje koje se vidi kod nemirnih dečaka koji ne mogu…
Istina o drevnim žitaricama — šta nauka kaže o kinoi i spelti
Drevne žitarice su poslednjih godina ponovo postale popularne. Često se predstavljaju kao zdravija i prirodnija…
Posted inEmocionalni Balans Mentalno Zdravlje
Šetnja po kiši: 4 iznenađujuće prednosti za zdravlje
Kiša nije samo vremenska pojava zbog koje nosimo kišobran. Ona ima poseban miris, zvuk i…
Posted inEmocionalni Balans Mentalno Zdravlje
Kako da poboljšate pamćenje? Određena vrsta vežbanja može pomoći
🧠 Kako vežbanje poboljšava pamćenje Kratka fizička aktivnost može pokrenuti „talase“ u mozgu koji pomažu…
Posted inEmocionalni Balans Mentalno Zdravlje
ADHD ima tri različita tipa, pokazuje novo istraživanje
ADHD (poremećaj pažnje i hiperaktivnosti) je čest neurološki poremećaj kod dece. 📊 Podaci: oko 7…
Posted inEmocionalni Balans Mentalno Zdravlje
Uticaj nezaposlenosti na mentalno zdravlje: šta treba znati
Trenutno je težak period za pronalaženje posla. 📉 otkazi se dešavaju u mnogim industrijama 🎓…
Posted inEmocionalni Balans Mentalno Zdravlje
Kako društvene mreže utiču na blagostanje? Novo istraživanje daje odgovore
Iako su mladi u većem delu sveta danas srećniji nego pre 20 godina, to nije…
Posted inEmocionalni Balans Mentalno Zdravlje
Esencijalna ulja: Tajna prirodnog zdravlja i blagostanja
Zaljubljenici u alternativnu medicinu godinama su verovali u moć esencijalnih ulja. Sa sve većom dostupnošću…
Posted inEmocionalni Balans Mentalno Zdravlje
Kako nasilne video igre utiču na mentalno zdravlje
Emocionalna empatija je sposobnost da se oseti ili razume emocionalno stanje drugih i predstavlja ključni…
Vežbanje kod depresije daje slične rezultate kao terapija, pokazuju istraživanja
Nedavno ažurirana Cochrane studija sugeriše da vežbanje može biti podjednako efikasno kao terapija u smanjenju…