Posted inMentalno Zdravlje
Stalna drama u odnosima može vas učiniti starijim pre vremena
Nova studija pokazuje da stresni odnosi mogu ubrzati starenje. Ljudi koji stalno prave probleme nazivaju…
Posted inEmocionalni Balans Mentalno Zdravlje
ADHD ima tri različita tipa, pokazuje novo istraživanje
ADHD (poremećaj pažnje i hiperaktivnosti) je čest neurološki poremećaj kod dece. 📊 Podaci: oko 7…
Posted inEmocionalni Balans Mentalno Zdravlje
Uticaj nezaposlenosti na mentalno zdravlje: šta treba znati
Trenutno je težak period za pronalaženje posla. 📉 otkazi se dešavaju u mnogim industrijama 🎓…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Nova metoda za bolji san: kognitivno mešanje i mikro-sanjanje
Ako vam se često dešava da legnete u krevet, a mozak odbija da se “isključi”,…
Posted inMentalno Zdravlje Stres i Burnout
Novo istraživanje: Psihodelici ne nadmašuju antidepresive u borbi protiv depresije
U Australiji raste broj recepata za psihodelične supstance i medicinski kanabis, posebno za lečenje mentalnih…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Astma: uzroci, simptomi i savremene metode lečenja
Astma je hronična bolest disajnih puteva kod koje dolazi do upale i suženja bronhija, što…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Kako crtanje jača mozak i podstiče kreativnost
Više od umetnosti – trening za mozak i emocije Crtanje ne aktivira samo kreativnost —…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Kada preterano razmišljanje postaje štetno
Kako nastaje, kako utiče na nas i kako ga zaustaviti Preterano razmišljanje je čest obrazac…
Posted inMentalno Zdravlje
Zašto sunce popravlja raspoloženje?
Više energije, bolje raspoloženje i kvalitetniji san Kada konačno zasija sunce, mnogi primete da se…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Put ka zdravlju kroz prirodu
Planine koje leče telo i um Ako tražiš mir, čist vazduh i beg od gradske…