Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Astma: uzroci, simptomi i savremene metode lečenja
Astma je hronična bolest disajnih puteva kod koje dolazi do upale i suženja bronhija, što…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Kako crtanje jača mozak i podstiče kreativnost
Više od umetnosti – trening za mozak i emocije Crtanje ne aktivira samo kreativnost —…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Kada preterano razmišljanje postaje štetno
Kako nastaje, kako utiče na nas i kako ga zaustaviti Preterano razmišljanje je čest obrazac…
Posted inMentalno Zdravlje
Zašto sunce popravlja raspoloženje?
Više energije, bolje raspoloženje i kvalitetniji san Kada konačno zasija sunce, mnogi primete da se…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Put ka zdravlju kroz prirodu
Planine koje leče telo i um Ako tražiš mir, čist vazduh i beg od gradske…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Prednosti života u planinama
Mir, svež vazduh i zdraviji način života Ako želiš da pobegneš od gužve, buke i…
Posted inMentalno Zdravlje Produktivnost i Fokus
Značaj psihologa u savremenom svetu
Ljudski um je pravo čudo – pokretačka snaga svih naših misli i postupaka. Omogućava nam…
Posted inMentalno Zdravlje Produktivnost i Fokus
Rizici po mentalno zdravlje na radnom mestu
Psihosocijalni rizici i njihove posledice po mentalno i fizičko zdravlje predstavljaju jedan od najvećih izazova…
Posted inNega i Lepota Nega Lica
Kako šminka utiče na kožu?
Šminka može prekriti nesavršenosti, ujednačiti crvenilo ili diskoloraciju kože, naglasiti osobine koje volite na sebi…
Vežbanje kod depresije daje slične rezultate kao terapija, pokazuju istraživanja
Nedavno ažurirana Cochrane studija sugeriše da vežbanje može biti podjednako efikasno kao terapija u smanjenju…