Posted inMentalno Zdravlje Vesti
Duvanske kompanije krše Instagram pravila da bi ciljale mlade, pokazuje studija
Instagram zahteva da sadržaj vezan za duvan bude “age-gated”, odnosno da osobe mlađe od 21…
Posted inMentalno Zdravlje San i Energija Zdrave Navike
Šta stres radi tvom telu?
Kada se susretnemo sa fizičkom ili čak zamišljenom pretnjom (na primer: rok na poslu, finansijski…
Saveti za pružanje nege na daljinu
Ako vaša majka živi u Sarajevu, a vi ste u Beogradu, kako možete da joj…
Menopauza povezana sa promenama u mozgu sličnim Alchajmerovoj bolesti
Naučnici otkrivaju vezu sa promenama sličnim Alchajmerovoj bolesti Nova velika studija iz Velike Britanije pokazuje…
Pogledaj kako cigarete i alkohol utiču na telo, um i društvene odnose
Konzumiranje alkohola i pušenje cigareta povezani su sa ozbiljnim zdravstvenim problemima. Iako oba mogu biti…
Posted inMentalno Zdravlje
Umor: 12 razloga koje često ignorišemo
12 najčešćih razloga za hronični umor Ako se osećate iscrpljeno i bez energije – niste…
Meditacija: Kako poboljšava tvoje telo i um
Iako je meditacija najpoznatija kao tehnika za smanjenje stresa i anksioznosti, ona takođe može poboljšati…
Posted inMentalno Zdravlje Stres i Burnout
Kako sprečiti burnout: praktičan vodič za čuvanje zdravlja
Burnout (emocionalno iscrpljenje) je nešto što svi često pominjemo, a retko prepoznajemo na vreme. Dolazi…