5 nerešenih misterija mozga
Ako pitaš Christofa Kocha, Ph.D., šefa naučnog tima u Allen Institutu za neuroznanost, koliko blizu…
Vežbanje kod depresije daje slične rezultate kao terapija, pokazuju istraživanja
Nedavno ažurirana Cochrane studija sugeriše da vežbanje može biti podjednako efikasno kao terapija u smanjenju…
Ašvaganda – prirodni saveznik protiv stresa i nesanice
U svetu u kojem su stres, umor i psihička napetost postali svakodnevica, sve više ljudi…
Posted inEmocionalni Balans Mentalno Zdravlje
Praktični saveti za povratak energije, motivacije i unutrašnje ravnoteže
Šta raditi kad osećaš da više ne možeš – kada posao preplavljuje, prijateljstva iscrpljuju, a…
Posted inMentalno Zdravlje Produktivnost i Fokus
Navike u vožnji otkrivaju stanje mozga kod starijih osoba
Istraživači su pratili 220 starijih osoba od 65+ godina u St. Louisu, Missouri, koje su…
Posted inMentalno Zdravlje Vesti
Duvanske kompanije krše Instagram pravila da bi ciljale mlade, pokazuje studija
Instagram zahteva da sadržaj vezan za duvan bude “age-gated”, odnosno da osobe mlađe od 21…
Posted inMentalno Zdravlje San i Energija Zdrave Navike
Šta stres radi tvom telu?
Kada se susretnemo sa fizičkom ili čak zamišljenom pretnjom (na primer: rok na poslu, finansijski…
Saveti za pružanje nege na daljinu
Ako vaša majka živi u Sarajevu, a vi ste u Beogradu, kako možete da joj…
Menopauza povezana sa promenama u mozgu sličnim Alchajmerovoj bolesti
Naučnici otkrivaju vezu sa promenama sličnim Alchajmerovoj bolesti Nova velika studija iz Velike Britanije pokazuje…
Pogledaj kako cigarete i alkohol utiču na telo, um i društvene odnose
Konzumiranje alkohola i pušenje cigareta povezani su sa ozbiljnim zdravstvenim problemima. Iako oba mogu biti…