Posted inIshrana i Recepti Nutricionizam
Da li su kalorijske vrednosti na etiketama hrane pouzdane?
Na deklaracijama hrane kalorije su često istaknute velikim brojevima. Ali istina je:👉 količina energije koju…
Posted inIshrana i Recepti Nutricionizam
Šta je „boy kibble“? Jednostavan proteinski obrok koji je zaludeo internet
“Boy kibble” je popularan trend sa društvenih mreža, posebno među mlađim muškarcima. 👉 Uglavnom se…
Posted inEmocionalni Balans Mentalno Zdravlje
ADHD ima tri različita tipa, pokazuje novo istraživanje
ADHD (poremećaj pažnje i hiperaktivnosti) je čest neurološki poremećaj kod dece. 📊 Podaci: oko 7…
Posted inEmocionalni Balans Mentalno Zdravlje
Uticaj nezaposlenosti na mentalno zdravlje: šta treba znati
Trenutno je težak period za pronalaženje posla. 📉 otkazi se dešavaju u mnogim industrijama 🎓…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Dnevna doza zdravlja: Ishrana, telesna težina i preventivni pregledi ključni za dugoročno zdravlje
Istraživači iz Cleveland Clinic otkrili su da čak i mali gubitak kilograma može smanjiti rizik…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Put ka zdravlju kroz prirodu
Planine koje leče telo i um Ako tražiš mir, čist vazduh i beg od gradske…
Posted inMentalno Zdravlje
Snažna povezanost čula mirisa, pamćenja i zdravlja
Zamisli da osetiš miris starog parfema… i odjednom si ponovo na školskom igralištu.Ili miris piljevine……
Posted inVesti
Alergije – uzroci i simptomi
Alergije nastaju kada vaš imuni sistem preterano reaguje na supstance koje su inače bezopasne, poput…
Posted inMentalno Zdravlje Produktivnost i Fokus
Značaj psihologa u savremenom svetu
Ljudski um je pravo čudo – pokretačka snaga svih naših misli i postupaka. Omogućava nam…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Zašto dolazi do zevanja?
Zevanje je prirodan refleks pri kome: širom otvorite usta duboko udahnete brzo izdahnete Traje oko…