Posted inSan i Energija Vesti Zdravlje i Prevencija
Pravilno vreme spavanja može pomoći u zaštiti srca i krvnih sudova
Prema novoj studiji prirodna sklonost osobe da bude aktivna ujutru ili uveče — tzv. hronotip…
Posted inMentalno Zdravlje San i Energija Zdrave Navike
Šta stres radi tvom telu?
Kada se susretnemo sa fizičkom ili čak zamišljenom pretnjom (na primer: rok na poslu, finansijski…
Test tečne biopsije može omogućiti brže praćenje terapije raka dojke
Procene pokazuju da se oko 2,3 miliona žena širom sveta svake godine dijagnostikuje sa rakom…
Posted inPrevencija Bolesti Zdravlje i Prevencija
Kafa za poneti oslobađa hiljade mikroplastike – kako se zaštititi
Nova studija otkriva da toplota utiče na količinu mikroplastike koja se oslobađa iz jednokratnih čaša.…
Posted inIshrana i Recepti San i Energija
Zdravi ugljeni hidrati: Kako stabilizovati šećer u krvi i imati više energije
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali istina je mnogo jednostavnija – nije problem u…
Saveti za pružanje nege na daljinu
Ako vaša majka živi u Sarajevu, a vi ste u Beogradu, kako možete da joj…
Posted inPrevencija Bolesti Zdravlje i Prevencija
Važni medicinski pregledi u pedesetim godinama
U pedesetim ste – ovo bi trebalo da bude najbolji period života. Ne dozvolite da…
Da li konzumiranje čaja donosi zdravstvene koristi?
Čaj je jedan od najpopularnijih napitaka na svetu.Osim što osvežava i hidrira, čaj dolazi u…
Menopauza povezana sa promenama u mozgu sličnim Alchajmerovoj bolesti
Naučnici otkrivaju vezu sa promenama sličnim Alchajmerovoj bolesti Nova velika studija iz Velike Britanije pokazuje…
Posted inIshrana i Recepti Zdravi Recepti
Hrana koja smiruje živce i vraća unutrašnji mir
Savremeni način života, stalna žurba i svakodnevni stres mogu ozbiljno opteretiti naš nervni sistem. Kada…