Posted inIshrana i Recepti
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Da li vam se lako pojavljuju modrice? 5 razloga zašto
Ulazite pod tuš i primećujete novu modricu. Sjajna, plavičasta — a vi se ne sećate…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
„Zlatna krv“: šta znači i zašto je posebna
Davanjе krvi je nesebičan čin koji pomaže drugima. Ipak, pre i posle donacije važno je…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Univerzalni davalac krvi: sve što treba da znaš
Da li znate koja ste krvna grupa? Mnogi ljudi ne znaju — i u većini…
Sok od cvekle ujutru, đumbir uz obrok i još 3 zdrava trika za ovu nedelju
Nije važno samo šta jedeš i piješ, već i kada to radiš.Pravilan tajming može: poboljšati…
Posted inSan i Energija Zdravlje i Prevencija
Koliko mršavljenje pomaže kod apneje u snu?
Ako imaš prekomernu telesnu težinu ili gojaznost, gubitak 5–10% telesne mase može značajno smanjiti ili…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Šta su krvne grupe? Zanimljive činjenice o ljudskoj krvi
Krvna grupa je sistem klasifikacije koji lekarima omogućava da utvrde da li je krv jedne…
Zdrava ishrana uz mali budžet
Kako cene hrane rastu, račun u prodavnici može biti pravo iznenađenje. Ipak, ne treba odustajati…
Posted inIshrana i Recepti Nutricionizam
Kako kafa u pravoj meri koristi zdravlju
Ah, kafa. Bilo da je pijete iz termos-šolje na putu do posla ili svratite po…
Posted inOpšte Zdravlje Zdravlje i Prevencija
Skriveni rizici prekomerne upotrebe antibiotika koje treba da znaš
Prekomerna ili nepotrebna upotreba antibiotika naziva se antibiotic overuse. Ona može imati ozbiljne posledice, kako…
Posted inIshrana i Recepti Nutricionizam
Zašto je nar dobar za zdravlje?
Nar je voće sa malo kalorija i masti, ali bogato vlaknima, vitaminima i mineralima. Poznat…
